護腰
拉琴需要好姿勢
所有的肌肉才會達到平衡的狀態
有好的護腰輔助
更可以讓姿勢標準
時時時刻刻提醒自己
標準姿勢拉琴
演奏出美妙的弦律
因緣際會下
認識了專業舞蹈老師蕭老師(亞力山大專任老師)
她在運動保健上非常專業
跟她聊了很多
蕭老師也教我很多
拉琴後的放鬆運動
推薦我用這款來自日本的護腰產品
用了一些時間
除了在美姿美儀上有幫助
也常提醒自己
腰的姿勢保持正確的角度
與正確的使用自己的身體
有時後我們會腰痠
常常是因為長時間姿勢不正確
所導致的
冠得樂雙向滑輪軀幹護具
外型輕巧好帶提供了下背部的輔助與支撐
推薦給大家
附上冠得樂的連結有更詳細的介紹喔
